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かんてんクック顆粒
生ハムとキウイの和風マリネ♪
5分de簡単
材料  
★約２人分
生ハム・・・110g　
キウイ・・・2個　
玉ねぎ・・・1/4個　
大葉・・・5枚　
ブロッコリースプラウト・・・1パック　
A かんてんクック顆粒・・・小さじ1/2（0.5g）
A 白だし・・・大さじ1　
A すし酢・・・小さじ1　
A 熱湯・・・50ml　
ごま油・・・大さじ1　

作り方

  • （１）耐熱ボウルにAを入れて混ぜ合わせます。
  • （２）生ハムは手でお好みの大きさにちぎります。 キウイは皮とヘタを取り半分に切ったら半月切りにします。 玉ねぎはスライサーなどで薄切りにしたらペーパータオルなどで水気をしぼります。
  • （３）ボウルに生ハム、キウイ、玉ねぎを入れ、混ぜ合わせたAを加えて和えます。 ※キウイが崩れないように気をつけてください。
  • （４）せん切りにした大葉とざく切りにしたブロッコリースプラウトを加えてさらに和えます。
  • （５）最後にごま油を回し入れ、全体を混ぜ合わせます。