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かんてんクック顆粒
もみもみ♪ゼリーミルク
ジッパー袋またはペットボトルで楽しくフリフリ♪
材料  
★3人分(100mlのグラス容器3つ分)
牛乳・・・大さじ3　
レモン汁・・・小さじ1　
ミント・・・適量　
A かんてんクック顆粒・・・小さじ1/2
A 水・・・200ml　
B 冷凍ブルーベリー・・・100g　
B はちみつ・・・大さじ4　

作り方

  • （１）耐熱ボウルにAを入れてよく混ぜ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で3分加熱します。
  • （２）（1）にBを加えて混ぜ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で1分加熱します。
  • （３）さらにレモン汁を加えてブルーベリーをフォークで潰しながらよく混ぜたら、ジッパー付き保存袋に移し、冷蔵庫で最低2時間冷やします。
  • （４）しっかり固まったら袋の上から手で揉み、お好みの大きさにします。
  • （５）それぞれの容器に牛乳大さじ1、（4）のゼリーを順に入れ、ミントを添えます。